Wutao Praha

Kurzy

Úterý

18:00-19:00 xingyiquan - Pavel Bouchal
19:00-20:00 baguazhang - Stano Jurík
20:00-21:00 Wudang taijiquan - Stano Jurík

Středa

18:00-19:00 xingyiquan - Pavel Bouchal
19:00-20:00 baguazhang - Stano Jurík
20:00-21:00 Wudang taijiquan - Stano Jurík

Kurzovné je 800,- Kč za jeden kurz měsíčně, 1200,- Kč za dva a více kurzů.

Dále probíhají kurzy baji a sanda, pro bližší informace kontaktujte Tomáše Štorka, tel.: 608875231.

Místo

VOŠ Jabok, Salmovská 8, Praha 2 - mapa

Náplň školy

Xingyiquan

Xingyiquan je vstupní bránou do vnitřních stylů. Prostřednictvím základních pohybů, které se zde cvičí, nejrychleji a nejsnadněji pochopíte základní mechanismy síly. V kurzu se procvičuje pět prvků (kov, dřevo, voda, oheň a země), 12 zvířat a sestava xingyi.

Baguazhang

Toto cvičení má příznivé uvolňující účinky na klouby a páteř. Jedná se o vnitřní bojové umění (neijia quan), proto se i zde pracuje s energií qi. Stejně jako xingyiquan pomáhá lépe pochopit taijiquan. V tomto kurzu se cvičí základní pohyby a sestava.

Wudang taijiquan

V tomto kurzu se cvičí devět základních pohybů (jibengong) a první (108) a druhá sestava Wudang taijiquan. Zároveň se procvičuje cvičení ve dvojici (tuishou). Ve Wudang taijiquan se využívá principů yinu a yangu, pomocí měkkého se ovládá tvrdé. K překonání soupeře se používá jeho vlastní síla.

Baji, sanda

Obsahem tohoto kurzu jsou techniky dachengquan, základní dovednosti, párové aplikace, fyzická příprava a sebeobrana.

Lektoři

Stano Jurík - kontakt: 775224126

Pavel Bouchal - kontakt: 608753642

Tomáš Štorek - specializace sanda, kontakt: 608875231

Lukáš Hrázký - kontakt: 720174130