kurzy WUTAO Praha
Kurzy
Od 1. října 2017 platí nové časy kurzů!
Příspěvky uvedené u kurzů jsou za čtvrtletí. Rok je rozdělen na tři čtvrtletí: polovina září - polovina prosince, leden - březen, duben - červen.
PONDĚLÍ
18:00-19:30 baji, sanda - Tomáš Štorek, 1500,- Kč, kód 1001
ÚTERÝ
17:30-18:30 xingyiquan - Pavel Bouchal, 1200,- Kč, kód 2001
18:30-20:00 baguazhang - Stano Jurík, 1500,- Kč, kód 2002
20:00-21:30 Wudang taijiquan - Stano Jurík, 1500,- Kč, kód 2003
STŘEDA
18:30 - 21:30 otevřený trénink (pro pokročilé žáky), 1500,- Kč, kód 3001
(Základy wudang kung-fu, sanda, baji, xingyi, baguazhang, wudang taijiquan, tuishou)
ČTVRTEK
17:30-19:00 baji, sanda - Tomáš Štorek, 1500,- Kč, kód 4001
19:00-20:00 xingyiquan - Pavel Bouchal, 1200,- Kč, kód 4002
20:00-21:30 Wudang taijiquan - Pavel Bouchal, 1500,- Kč, kód 4003
Při účasti na více než jednom kurzu sleva 10%.
Neomezený vstup za 3600,- Kč čtvrtletně. (platí do všech úterních a čtvrtečních tréninků a pro pokročilé žáky též na středeční cvičení)
VOŠ Jabok, Salmovská 8, Praha 2 - mapa
Z prostorových důvodů by počet studentů na jednotlivých kurzech taiji neměl přesáhnout 12 osob. Prosíme, aby se studenti účastnili pouze těch kurzů, na které se přihlásí, a nechodili libovolně na jiné kurzy.
Náplň školy
Xingyiquan
Xingyiquan je vstupní bránou do vnitřních stylů, prostřednictvím základních pohybů, které se zde budou trénovat, nejrychleji a nejsnadněji pochopíte základní mechanismy síly. V kurzu se procvičuje pět prvků (kov, dřevo, voda, oheň a země), 12 zvířat a sestava xingyi.
Baguazhang
Toto cvičení má příznivé uvolňující účinky na klouby a páteř. Jedná se o vnitřní bojové umění (neijia quan), proto se i zde pracuje s energií qi. Stejně jako xingyiquan pomáhá lépe pochopit taijiquan. V tomto kurzu se budou cvičit základní pohyby a sestava.
Wudang taijiquan
V tomto kurzu se cvičí devět základních pohybů (jibengong) a první (108) a druhá sestava Wudang taijiquan. Zároveň se procvičuje cvičení ve dvojici (tuishou). Ve Wudang taijiquan se využívá principů yinu a yangu, pomocí měkkého se ovládá tvrdé. K překonání soupeře se používá jeho vlastní síla.
Baji, sanda
Obsahem tohoto kurzu jsou techniky dacheng, základní dovednosti, párové aplikace, fyzická příprava a sebeobrana.
Lektoři
Mirek Krutina - u Mistra Zhai Fenga absolvuje 10. rok výcviku, v současnosti se specializuje na Wudang taiji, baji a xingyi, kontakt: 602179733
Stano Jurík - u Mistra Zhai Fenga absolvuje 10. rok výcviku, v současnosti se specializuje na Wudang taiji a bagua, kontakt: 775224126
Pavel Bouchal - u Mistra Zhai Fenga absolvuje 9. rok výcviku, v současnosti se specializuje na xingyi, kontakt: 608753642
Tomáš Štorek - u Mistra Zhai Fenga absolvuje 10. rok výcviku, v současnosti se specializuje na sanda a baji, kontakt: 732199505